Die Kältekammer
aus Köln

Für Körper, Geist und Seele

Nur 5 Minuten für dein Wohlbefinden. Spüre die Kraft der Kälte und lasse dich begeistern.
Wecke mit moderner Kryotechnologie die Urkräfte deines Körpers!

Seit langer Zeit bereits angewendet in medizinischen Einrichtungen mit folgenden Schwerpunkten:

Zeit für dich. Zeit für neue Energie.

Finde heraus, wie unsere modernen Anwendungen deinen Alltag bereichern können. Wähle einfach deinen Wunschtermin und starte deine Reise zu mehr innerer Stärke.

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Sport

Du bist sportlich aktiv und vielleicht sogar Profisportler? Finde heraus wie dein Körper auf die Kryotherapie reagiert und welche Vorteile sie dir persönlich bietet!

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Gesundheit

Sowohl bei der Behandlung von Schmerzen,
als auch von chronischen Krankheiten kommt die Kältetherapie in der Medizin zum Einsatz.

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Wellness / Beauty

Die Wirkung der Kältetherapie auf den menschlichen Körper wird in viele Richtungen erforscht. Auch eine Verbesserung des Hautbildes, stärkere Abwehrkräfte und ein belebendes Gefühl sind hierbei ein wichtiges Thema.

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Die Kältekammer
aus Köln

Im professionellen Sport und auch in der Medizin wird die Kryotherapie bereits seit längerem mit großem Erfolg angewendet. Durch die verbesserte Kryotechnologie sind Kältekammern an immer mehr Standorten zu finden und eröffnen dadurch die Möglichkeit einer dauerhaften und regulären Nutzung.

Körperkälte selbst ist bisher in der Großstadt Köln mit zwei Kältekammern vertreten.

Kältetherapie und
Verletzungen

Die Kältetherapie wird in der Medizin bereits seit langem zur Behandlung von Verletzungen angewendet.

Übertraining und
SportVerletzungen

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Modernes Bodyshaping

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Kältetherapie und
Krankheiten

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Erhöhte Regeneration

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Stärkung der
Abwehrkräfte

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Echte Stimmen. Echte Erlebnisse.

Nichts überzeugt mehr als die persönlichen Erfahrungen unserer Gäste. Lass dich davon inspirieren, wie andere ihre Auszeit bei uns empfunden haben und wie unsere Anwendungen ihnen im Alltag zu mehr Energie und Wohlbefinden verhelfen.

Mein Gesamteindruck ist sehr positiv. Das Ambiente ist sehr einladend und anspruchsvoll. Man wird gut betreut und über den Ablauf in der Kältekammer und was es mit dem Körper macht aufgeklärt. Nach der Anwendung hat man ein sehr gutes Gefühl, ich werde wiederkommen.
Ralf B.
Wärmer als erwartet ;-) Obwohl ich erst sehr skeptisch war, hat mir die Kältekammer super gut getan. Völlig entspannt und erfrischt habe ich am Abend geschlafen wie ein Baby. Mein Mann ist auch sehr begeistert. Wir können Körperkälte "wärmstens" weiter empfehlen. Danke an das spitzen Team.
Dana Gäbler
Sehr schönes Ambiente und ein sehr kompetentes Team. Das wichtige aber ist das ich mich gesundheitlich viel besser und fit fühle. Anfangs war ich etwas müde aber nach dem zweiten mal in der Kältekammer habe ich richtig Energie bekommen und meine Schulter, in der ich schon sehr lange Schmerzen habe, ist deutlich besser geworden auch mein Bindegewebe sieht viel ebener aus. Mein nächster Termin ist schon gebucht, ich freue mich darauf.
Verena Bender
Ich bin begeistert. Meine Schmerzen (chronisch) sind danach wesentlich besser geworden. Ich fühle mich nach der Sitzung auch absolut wohl. Ein tolles Gefühl!
Frank Rasp
Tolle Erfahrung. Golfer-Arm nach wenigen Behandlungen komplett geheilt, Entzündung im Fingergelenk fast geheilt. Sehr nettes und kompetentes Personal. Absolut empfehlenswert!
Georg Bernadini
Sehr nettes hilfsbereites Team, kann ich nur weiter empfehlen. Wer die Kältekammer noch nicht kennt sollte es auf jeden Fall ausprobieren. Selbst nach der Ersten Behandlung habe ich bemerkt dass die Haut straffer ist, ich hatte die nächsten 2 Tage mehr Energie und habe Nachts besser geschlafen. Tolles Erlebniss was ich auf jeden Fall wieder machen werde.
Katarzyna Trzeciok
Die Kältekammer ist der Wahnsinn! Ich bin begeistert. Außerdem ist es ein super nettes Team, fühlte mich sehr wohl.
Sabine Raurean
Ich treibe gerne Sport und probiere im Bereich Fitness gerne Neues. Auf die Kältekammer war ich extrem gespannt, da ich zuvor nur von Weitem davon gelesen und gehört hatte. Ich bin extrem positiv überrascht, wie sehr der Stoffwechsel angeregt wird. Trotz der kurzen Zeit, dürften einige Kalorien verbraucht worden sein. Das Beste aber ist der Schlaf danach. Das kennt man zwar irgendwie, jedoch in einem anderen Zusammenhang. 😉 Ich halte die Kältekammer für eine extrem effiziente Unterstützung, wenn es um die Erhaltung einer guten körperlichen Konstitution geht. Das Team von Körperkälte ist dabei sehr um Service und Information bemüht. Tolle Sache!!!
Tobias Heil
Ich bin absolut begeistert, da ich unter Neurodermitis leide und ein schmerzhafter Fersensporn meinen Alltag erschwerte. Ich bin so Dankbar, seit der Kältetherapie habe ich eine gesunde und ganz weiche Haut, meine Neurodermitis ist nicht mehr sichtbar, meine Haut ist wie Neu und die Schmerzen in der Ferse werden deutlich weniger und sind zeitweise ganz weg. Ich kann es jeden nur empfehlen, es mal auszuprobieren. Hier fühle ich mich total wohl und sehr gut betreut. Das Personal ist sehr freundlich und aufmerksam.
Anita D.
Sauber, freundlich und ich fühle mich hier gut beraten. Abgesehen davon, dass die Kältekammer der Wahnsinn ist, lädt dieser Ort zum verweilen ein.
Marco Syla
Bei mir haben sich die Schmerzen in den Gelenken deutlich gebessert, ich kann es wirklich jedem nur empfehlen, der Rheuma hat, es für sich zu testen. Man fühlt sich danach wie neu geboren. MInus 85 Grad hört sich erstmal kalt an, es ist aber eine sehr trockene Kälte und daher sehr angenehm. Das Personal ist sehr freundlich geht sehr auf einen ein und hält einen im Auge während der Anwendung.
Sascha D.P.
Ich bin von dieser Therapieart sehr beeindruckt. Habe dieses Verfahren zum ersten mal in der Kur kennen gelernt, wird auch unter anderem therapeutisch genutzt, um Schmerzen und entzündliche Leiden zu lindern sowie das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Ganzkörperkältekammer erzielt vor allem bei chronischen Erkrankungen wie Rheuma große Erleichterung.
Ralf Syla

Wie läuft die Kältetherapie ab?

Die Kältekammer ist ein Raum, in welchem die Lufttemperatur stark herabgesenkt werden kann, was eine Vielzahl verschiedener Reaktionen des Körpers hervorruft. Die reguläre Anwendungszeit beträgt ca. 3 Minuten, welche im stehen verbracht wird.

Gerne erklären wir den genauen Ablauf und was zu beachten ist, wenn du die Kryotherapie / Kältetherapie ausprobieren möchtest.

Begriffslexikon

Hier möchten wir kurz ein paar der Begrifflichkeiten aus dem Bereich der Kältetherapie erklären und etwas Licht ins Dunkle bringen.

Die Begriffe sind mit einem Link zum entsprechenden Wikipedia Artikel vermerkt.

  • Thermotherapie: Die Thermotherapie stellt den Oberbegriff für therapeutische und medizinische Maßnahmen dar, welche dem Körper entweder Wärme hinzuführen, oder diese entziehen. (Quelle)
  • Kältetherapie: Mit der Kältetherapie wird der Bereich der Thermotherapie bezeichnet, welcher sich auf den Entzug der Wärme, bzw. der Zuführung von Kälte spezialisiert hat. Hierunter fällt auch unsere Anwendung. (Quelle)
  • Kryotherapie: Die Kryotherapie ist nur ein anderer Begriff für die Kältetherapie. Im englischen wird häufig der Begriff cryotherapy verwendet. (Quelle)
  • Kältekammer: Die Kältekammer bezeichnet einen kleinen Raum, in welchem die Kältetherapie stattfindet. Wichtig ist hierbei, dass die Kältekammer ebenfalls den Kopf und somit den kompletten Körper betrifft. (Quelle)
  • GKKT: Die Abkürzung GKKT steht für Ganzkörperkältetherapie. Dies stellt eine weitere Abgrenzung innerhalb der Kältetherapie dar. Bei der Ganzkörperkältetherapie wird der komplette Körper in einer Kältekammer getroffen. (Quelle)
  • Eissauna: Mit dem Begriff Eissauna wird im Volksmund die Kältetherapie in einer Kältekammer oder Kältekabine bezeichnet. (Quelle)
  • Kryosauna: Die Kryosauna ist mit der Eissauna gleichzusetzen und hat die selbe Bedeutung.